Doña Dolores, conocida cariñosamente como «Dolores, Lolita, Lola», ha cumplido 110 años y lo ha celebrado cantándole coplas al doctor Manuel de la Peña. Este destacable evento es parte de un estudio sobre «vivir sanos 120 años» que lleva a cabo el prestigioso doctor Manuel de la Peña, quien ocupa la cátedra del corazón y longevidad y preside el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social.
El doctor de la Peña ha señalado con firmeza que en el año 2045, las personas podrían vivir hasta los 120 años. Gracias a su recorrido de entrevistas clínicas con los más longevos del mundo, ha descubierto que España cuenta con un notable grupo de centenarios y supercentenarios, situándose en un lugar destacado mundialmente en términos de longevidad.
Durante una entrevista clínica realizada el pasado miércoles, «Dolores, Lolita, Lola» se presentó con entusiasmo y demostró que, a sus 110 años, mantiene una salud sorprendente. Según de la Peña, Dolores ha alcanzado esta longevidad gracias a sus costumbres saludables: no fuma, mantiene una dieta equilibrada, adora el chocolate con magdalenas, canta coplas, mantiene una actitud positiva, y posee fe y paz mental. Pese a su avanzada edad, conserva buena movilidad y solo presenta pérdidas parciales de audición y visión, estas últimas derivadas de cataratas, que el doctor considera operables.
El doctor también destacó la presión arterial controlada de Dolores (12/70), su frecuencia cardíaca normal (69 pulsaciones por minuto en reposo), y un ritmo cardíaco sinusal. Su saturación de oxígeno es del 94%, el colesterol en sangre es de 212, y su ácido úrico se encuentra en 3,5. Apenas toma medicamentos y solamente consume una pastilla de tromalit como antiagregante plaquetario.
A lo largo de la entrevista, Dolores se mostró lúcida y con intención de alcanzar los 120 años. Su piel refleja una vida llena de historia, buen ánimo y hábitos saludables. Su hija Pilar, de 81 años, y su nieta Ana Benítez, de 51 años, se encargan de cuidarla con esmero y cariño.
El doctor de la Peña también notó que Dolores fue operada exitosamente de un melanoma a los 108 años, sin dejar cicatrices. Además, ella muestra gran talento artístico, pintando al óleo e incluso mantelerías y prendas de cama, siempre con un sentido del humor y alegría que la caracterizan, a pesar de las adversidades que ha enfrentado en su vida.
Dolores ha vivido los horrores de la Primera y Segunda Guerra Mundial, una guerra civil y dos pandemias, aunque prefiere no vivir otra guerra más. Recuerda que no sufrió hambre gracias a que su padre gestionó el suministro de alimentos para las tropas republicanas.
En la celebración de su 110º cumpleaños, Dolores cantó coplas al doctor de la Peña, quien está llevando a cabo un admirable tour de entrevistas clínicas a supercentenarios y centenarios, recopilando testimonios de personas como Josefa Navas (107), Servando Palacín (109), Engraciano González (109) y Teodora Cea (112).
Estos testimonios estarán disponibles en la «Guía para vivir sanos 120 años», escrita por el doctor de la Peña y que será publicada en septiembre por la editorial Vergara (Penguin Random House). Además, el doctor Manuel de la Peña, reconocido profesor de cardiología y académico, ha sido galardonado con premios como la Insignia de Oro de la Asociación de Pacientes Coronarios (APACOR) y la Medalla de Bronce de la Sociedad de Estudios Internacionales (SEI).
El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, una organización independiente en la que participan Premios Nobel, ministros y diputados del Parlamento Europeo, continúa abogando por estudios y prácticas que fomenten la salud y la longevidad.