En Gipuzkoa se diagnostica un caso de Alzheimer cada tres horas, siendo la causa más habitual de la demencia, expuso este miércoles el neurólogo Gurutz Linazasoro en la charla que, con motivo del Día Mundial del Alzheimer, se celebró en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de San Sebastián, donde fue recibido por el alcalde de la ciudad, Eneko Goia.
Durante la charla titulada «La medicina del futuro para el Alzheimer», el prestigioso neurólogo guipuzcoano llamó la atención sobre el hecho de que Europa se está quedando atrás en la aplicación de nuevos fármacos contra el Alzheimer, como el Lecanemab y el Donanemab, que ya se están administrando en Estados Unidos e Inglaterra. Según Linazasoro, estos nuevos medicamentos han demostrado ralentizar la progresión del Alzheimer, pero Europa aún no los está aplicando con la misma rapidez.
El neurólogo enfatizó que hasta el 45% de los casos de demencia podrían prevenirse o ralentizarse con cambios en el estilo de vida. Señaló que factores como la falta de educación, pérdida de audición, depresión, traumatismos cerebrales, sedentarismo, diabetes, consumo de tabaco y alcohol, hipertensión, obesidad, soledad, polución y pérdida de visión incrementan el riesgo de desarrollar Alzheimer.
Linazasoro también aportó novedades recientes en el estudio de la enfermedad, destacando que ya no se refieren a ella como una demencia senil y que se ha descubierto que, además de mantener un buen estilo de vida, no fumar, descansar bien, consumir alcohol de forma moderada, hacer ejercicio, mantener una dieta mediterránea y socializar, es importante controlar el colesterol y cuidar la vista y la audición para evitar el aislamiento.
En cuanto a los ensayos clínicos, el neurólogo destacó el avance que su equipo está realizando en Policlínica Gipuzkoa con fármacos antialzheimer, mostrando un enfoque optimista hacia el futuro del tratamiento de esta enfermedad. «La prioridad de la investigación en Alzheimer hoy en día se centra en prevenir y ralentizar la enfermedad para permitir que las personas vivan más tiempo sin demencia o con síntomas leves», señaló Linazasoro.
Para mantener un estilo de vida «cerebrosaludable», Gurutz Linazasoro aconsejó medidas como realizar ejercicio físico (5-10.000 pasos/día), participar en actividades intelectuales y sociales como aprender un nuevo idioma, viajar, utilizar internet, bailar o jugar a las cartas, tratar la depresión y corregir defectos de audición y visión, controlar factores de riesgo cardiovascular como la diabetes, el colesterol LDL, la hipertensión y la obesidad, evitar tóxicos y traumatismos craneoencefálicos, y mantener un sueño reparador siguiendo dietas saludables como la mediterránea o las pautas de Harvard.
Para finalizar la conferencia, Linazasoro hizo hincapié en no perder nunca la curiosidad y el optimismo, afirmando que la curiosidad es el motor del aprendizaje y una herramienta fundamental para mantenerse mentalmente activo.