Etiqueta: Desconectar
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Las Siestas de 20 Minutos: Clave para Desconectar y Mejorar la Memoria
En un momento del año donde las jornadas se acortan, el descanso se vuelve un aliado esencial para la salud. El Dr. Gurutz Linazasoro, neurólogo de Policlínica Gipuzkoa, subraya la importancia del sueño y aporta detalles sobre cómo las siestas pueden convertirse en un complemento perfecto para mejorar el bienestar físico y emocional. Dormir adecuadamente…
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Diez Playas Paradisíacas Para Disfrutar y Desconectar en Los Cabos
Los Cabos, ubicado en la punta sur de la Península de Baja California, es un destino turístico internacional famoso por sus playas de ensueño, con aguas cristalinas, que van desde el azul marino hasta el turquesa, pasando por el verde, y paisajes impresionantes. Los Cabos tiene una playa ideal para cada perfil de viajero, tanto…