Etiqueta: efectivas

  • Estrategias efectivas para mantener unos pies sanos este verano

    Estrategias efectivas para mantener unos pies sanos este verano

    La llegada del verano y el aumento de las temperaturas invitan a disfrutar de actividades al aire libre, playas y piscinas, lo cual implica una mayor exposición de los pies respecto al resto del año. Además, el recalentamiento de superficies, ya sea la arena o el asfalto, puede generar un exceso de sudoración, quemaduras y…

  • 5 Maneras Efectivas Para Aliviar La Hinchazón De Piernas En Verano

    5 Maneras Efectivas Para Aliviar La Hinchazón De Piernas En Verano

    Durante el verano, es habitual que los pies o las piernas tiendan a hincharse debido al calor. Cuando el clima alcanza temperaturas muy elevadas, el cuerpo intenta reducir su temperatura interna para funcionar correctamente a través de la sudoración y de la dilatación de los vasos sanguíneos periféricos. Esta dilatación venosa hace que la sangre…

  • Ciática: Un Dolor Incapacitante con Soluciones Efectivas

    Ciática: Un Dolor Incapacitante con Soluciones Efectivas

    La ciática, definida por la RAE como un «dolor constante e intenso en las nalgas y la parte posterior del muslo, por inflamación o compresión del nervio ciático», es una afección que, si bien puede ser extremadamente incapacitante, también cuenta con soluciones rápidas y efectivas. Según Rubén Álvarez, especialista en la Unidad del Dolor del…

  • Marketing M presenta las estrategias más efectivas de marketing verde para empresas

    Marketing M presenta las estrategias más efectivas de marketing verde para empresas

    En la actualidad, resulta crucial enfocarse en cómo las empresas pueden adoptar prácticas de marketing sostenibles para, no solo proteger el medio ambiente, sino también, fortalecer su imagen de marca y mejorar su conexión con clientes conscientes del impacto ambiental de sus compras. Es por ello que la agencia de publicidad Marketing M proporciona una…

  • Estrategias efectivas para combatir la alergia durante una temporada de polen intensa, por Haverland

    Estrategias efectivas para combatir la alergia durante una temporada de polen intensa, por Haverland

    Con la llegada del buen tiempo, también lo hacen las numerosas alergias estacionales que, este año, se espera golpeen más fuerte por las condiciones meteorológicas del pasado invierno. Tos, picores de garganta o estornudos son las molestias más comunes, pero, ¿qué pueden hacer los alérgicos para aliviar estos síntomas? Evitar pasear con partes del cuerpo…