Etiqueta: Ejercicio
-
La Fundación Jiménez Díaz Promueve el Ejercicio Físico para Mejorar el Bienestar y Calidad de Vida
El ejercicio físico se ha consolidado como un componente esencial para preservar tanto la salud física como mental, según lo demuestran diversas investigaciones científicas. En línea con esta evidencia, la Fundación Jiménez Díaz y tres hospitales de la red pública madrileña de Quirónsalud han incorporado la prescripción de ejercicio físico en sus protocolos de tratamiento,…
-
El Ejercicio Disminuye Riesgo Cardiovascular al Combatir el Estrés, Revela Estudio en Journal of American College of Cardiology
La actividad física puede mitigar la actividad neuronal relacionada con el estrés y, a través de este efecto, disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares (ECV), especialmente en personas con depresión. Así lo aseguran las conclusiones de un estudio llevado a cabo por investigadores norteamericanos que la plataforma española de ejercicio terapéutico 10mets ha incorporado a…