Etiqueta: Incorporar
-
Claves para Incorporar la Dieta Antiinflamatoria en la Mesa Navideña
Las fiestas navideñas, símbolo de reuniones familiares y banquetes abundantes, traen consigo no solo momentos de alegría, sino también la posibilidad de caer en excesos que pueden afectar nuestra salud. En este contexto, la inflamación se convierte en un tema relevante, ya que puede ser exacerbada por los desequilibrios alimenticios típicos de la temporada. Julián…
-
Incorporar el Retinol Después del Verano: Cuidado Esencial para una Piel Radiante
Septiembre es un mes ideal para reintroducir el retinol en la rutina de cuidado de la piel, especialmente tras los efectos del verano en la piel. Durante esta época, la piel necesita regenerarse y recuperarse de la exposición al sol, al cloro y a la sal del mar, factores que contribuyen al envejecimiento cutáneo, manchas…