Etiqueta: Mental
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Impacto de la Falta de Atención a la Salud Mental en el Trabajo: Ansiedad, Depresión y Estrés
Según el reciente Informe Mundial de Salud Mental de la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente el 15% de los adultos en el mundo experimenta problemas de salud mental directamente relacionados con el entorno laboral. Estos problemas surgen principalmente debido a factores como las exigencias excesivas o los ritmos de trabajo incesantes, la falta…
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Retomando La Rutina: Claves Para La Higiene Mental Y Su Importancia
Con el fin de las vacaciones y retorno a las actividades cotidianas, es común experimentar una mezcla de emociones. La ansiedad por enfrentar la carga laboral puede crear un desequilibrio en el bienestar emocional y es en este contexto que la higiene mental cobra especial relevancia. Se presta gran atención a cuidar el físico, sin…
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Autoescuela Hoy-voy Presenta Su Proyecto De Charlas Sobre Salud Mental: Hoy-voy Contigo
La red de autoescuelas más grande de España, hoy-voy, con 43 centros distribuidos por todo el país, ha lanzado un novedoso proyecto que va más allá de la formación vial. Bajo el nombre de HOY-VOY CONTIGO, esta iniciativa incluye una serie de charlas y talleres enfocados en la salud mental, impartidos por destacados psicólogos con…