Etiqueta: sanos
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El Dr. Manuel de la Peña Revoluciona la Salud con su Innovador Libro «Guía para Vivir Sanos 120 Años»
Las grandes compañías aseguradoras de vida han comenzado a adaptarse a una nueva realidad: la mayor supervivencia de la población. Allianz, Mapfre, AXA y otras aseguradoras están ajustando sus tarifas de seguros, anticipando una esperanza de vida que podría alcanzar los 120 años. Estas medidas implican una reducción en las tarifas de seguros de decesos…
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Perimenopausia y Menopausia: Los Activos Esenciales para Mantener los Huesos Sanos
El cuidado de la salud ósea se ha convertido en un tema prioritario, especialmente a partir de los 45 años, cuando muchos factores hormonales comienzan a modificar el bienestar general, particularmente en las mujeres. Gema Cabañero, directora de I+D+i de la firma nutricosmética 180 The Concept, explica que durante la perimenopausia, los niveles de estrógenos…
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Fernández de la Vega Se Une a la Exclusiva «Guía para Vivir Sanos 120 Años» del Dr. Manuel de la Peña
En un evento reciente que atrajo la atención de numerosas personalidades del ámbito político, social y artístico, María Teresa Fernández de la Vega ha sorprendido con una aparente rejuvenecida figura. La ex vicepresidenta del Gobierno, conocida por su larga trayectoria política entre 2004 y 2010, asistió a la presentación del libro titulado «Guía para vivir…
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Los del Río y su música en la terapia de la ‘Guía para vivir sanos 120 años’ del Dr. de la Peña
El Dr. Manuel de la Peña subraya que escuchar música como «La Macarena» dispara positivamente el estado emocional, ya que produce la liberación de dopamina y endorfinas, lo que hace que estemos más optimistas y alegres, siendo estos los neurotransmisores de la felicidad. Además, este tipo de música ayuda a reducir el cortisol y, por…
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Estrategias efectivas para mantener unos pies sanos este verano
La llegada del verano y el aumento de las temperaturas invitan a disfrutar de actividades al aire libre, playas y piscinas, lo cual implica una mayor exposición de los pies respecto al resto del año. Además, el recalentamiento de superficies, ya sea la arena o el asfalto, puede generar un exceso de sudoración, quemaduras y…
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Pitingo y su música: Una terapia en la ‘Guía para vivir sanos 120 años’ del Dr. de la Peña
La influencia de la música en la salud y la longevidad ha sido objeto de estudio del Dr. Manuel de la Peña, reconocido académico y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social. Según de la Peña, la música produce cambios biológicos muy positivos que incluyen la reducción de hormonas del estrés, disminución de…
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El Supercentenario Engraciano Celebra 109 Años y se Une a la Prestigiosa ‘Guía para Vivir Sanos 120 Años’
Don Engraciano González ha celebrado su 109º cumpleaños con vitalidad y una mente lúcida, lo que le ha llevado a ser incluido en la reconocida «Guía para Vivir Sanos 120 años» del doctor Manuel de la Peña. De la Peña, un célebre académico y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, ha estado…
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Crescencia a sus 109 años se une a la prestigiosa ‘Guía para vivir sanos 120 años’ del Dr. Manuel de la Peña
El doctor Manuel de la Peña, figura de renombre internacional y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, lleva años investigando las claves de la longevidad extrema y está descubriendo muchos secretos para alargar la vida libre de enfermedades. De la Peña, quien también es profesor de cardiología y escritor galardonado, ha liderado…
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Silveria cumple 114 años y entra en la ‘Guía para vivir sanos 120 años’ del Dr. Manuel de la Peña
Silveria, una mujer cuya vida ha sido un testimonio de resiliencia y longevidad, ha cumplido recientemente 114 años, convirtiéndose así en una de las personas más longevas de España. Su historia, junto con la de otros supercentenarios y centenarios, ha sido recopilada por el doctor Manuel de la Peña, un académico de renombre internacional, en…