Etiqueta: Sincroniza
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Claves Para Un Verano Saludable Y Lleno De Energía: Sincroniza Tu Reloj Biológico
Con la llegada del verano, los hábitos diarios y alimenticios suelen cambiar drásticamente. Los días más largos, el calor, los cambios de horario en la jornada laboral y las actividades al aire libre influyen en el apetito, en el plan de comidas y, por tanto, en la manera en que el cuerpo procesa los alimentos.…